Farsund og Lista Idrettsklubb
STILLINGER BESATT! Er du 16 år eller eldre og har lyst til å tjene litt ekstra i sommer?
Mandag 16. mars kl. 17–20 inviterer Sport1 Farsund til klubbkveld for FLIK. Det blir rabatter hele uken!
Hovedsponsor
Snarveier
🎁 GAVEBASAR HOS FLIK – 5. NOVEMBER! 🎁
Vi inviterer store og små til gavebasar hos Farsund og Lista Idrettsklubb den 5. november. Her blir det moro, spenning og masse fine premier å vinne – alt mens du støtter din lokale idrettsklubb!
Pengene vi samler inn går direkte til driften av klubben, slik at vi kan fortsette å tilby et godt tilbud til alle idretts glade sjeler i Farsund. Hvert lodd du kjøper gjør en forskjell! 💛
📅 Dato: 5. november
📍 Sted: Listahallen
Sett av datoen allerede nå, og ta med deg familie, naboer og venner for en trivelig kveld til inntekt for idretten!
Del gjerne dette innlegget videre og hjelp oss å spre ordet! 🙌 ...
0 CommentsKommenter på Facebook
Meld deg inn i kundeklubben www.flik.no og få 15 % rabatt på alle varer i hele butikken, hele året.
(gjelder ikke tilbudsvarer)
www.sport1.no/klubbavtale/?a=56500235#/
Scan QR koden eller bruk lenken for å registrere deg.
Sport 1, Amfi Farsund, oppgi telefon nummeret ditt ved betaling, uoppfordret vise medlemsbeviset ditt som ligger i Hoopit!
app.hoopit.io/join/farsund-og-lista-idrettsklubb-828171 ...
0 CommentsKommenter på Facebook
For de som er hjemme i høstferien og ikke vil ligge på latsiden 💪😉
Bli med på basistrening med norgesrekordholder og 2 ganger olympisk deltaker i 7-kamp, Ida Marcussen til søndag, på Vanse stadion!😃🏃♀️🏃
Dette er et tveridrettslig tilbud i FLIK denne høsten: Basis- og skadeforebyggende trening – åpent for utøvere og spillere på tvers av alle idretter i klubben!
Hva er basis trening?
Basis trening handler om å trene de grunnleggende ferdighetene som gjør deg til en bedre utøver: hurtighet, spenst, koordinasjon, styrke og kondisjon. I friidrettsmiljøet er dette hverdagskost – men i mange andre idretter er det dessverre undervurdert. Og det er aldri for sent å begynne! Behovet øker faktisk gjerne jo mer du trener og konkurrerer.
Dette tilbudet passer deg som liker å trene og ønsker å legge ned en ekstra innsats for å bli:
Raskere og mer eksplosiv ⚡
Sterkere og mer gjennomtrent 💥
Mer spenst og bedre koordinasjon 🤸
Mer skade resistent og robust 🛡️
Rett og slett: en bedre spiller eller utøver!
Treningene foregår på søndager kl. 10–11.30 på Vanse stadion, og legges fortløpende ut i Hoopit, for påmelding!
Mål gruppe 13 til 18 år.
Neste trening Søndag 27.september kl. 10–11.30 🗓️
Er du interessert? Registrer deg her og meld deg på 👇 app.hoopit.io/join/farsund-og-lista-idrettsklubb-828171/open/basis-trening-129521
Så ses vi!🙂🏃🏃♀️🍁💪
Sportslig hilsen
Ida Marcussen
FLIK Friidrett ...
app.hoopit.io
app.hoopit.io
0 CommentsKommenter på Facebook
🎁 GAVEBASAR HOS FLIK – 5. NOVEMBER! 🎁
Nå nærmer det seg en av høstens store kvelder!
Gavebasaren til FLIK i Listahallen 5 November.
I disse dager kommer det lodd selgere fra FLIK rundt i hele kommunen.
Ta godt i mot dem. Du kan Vippse eller betale kontant.
Pengene vi samler inn går direkte til driften av klubben, slik at vi kan fortsette å tilby et godt tilbud til alle idretts glade sjeler i Farsund kommune.
Hvert lodd du kjøper gjør en forskjell! 💛 ...
0 CommentsKommenter på Facebook
(+) – Det er spesielt gøy med alle barna som er med – barna var helt ville! ...
(+) – Det er spesielt gøy med alle barna som er med – barna var helt ville!
www.lister24.no
Lister24 - Hele Lister - hele tiden. Hold deg oppdatert om det som skjer i ditt nærområde!0 CommentsKommenter på Facebook
🏃♀️ I MORGEN ER DET STRANDMILA! 🏃♂️
Tirsdag 22. september går startskuddet i Alcoa Miljøpark – og vi håper du er med! Det er meldt topp vær.
Her er hva som venter:
🏅 Kl. 18:00 – Strandmila 5 km og 10 km
Oppmøte i Alcoahallen
Det beste av alt? Arrangementet er helt gratis! Vi deler ut premier til klassevinnere
Du kan melde deg på via EQ Timing – eller rett og slett møte opp på stedet inntil 30 minutter før start. Så enkelt er det! 😊
Vi sees i Alcoa Miljøpark i morgen – kom og vær med på årets beste høstdag! 🍂 ...
1 CommentsKommenter på Facebook
Strandmila er avlyst på grunn av for mye vind og lite strand. Vi prøver å gjennomfør 5 og 10 km på tirsdag kl 18.00. ...
0 CommentsKommenter på Facebook
🏃♀️ I MORGEN ER DET STRANDMILA! 🏃♂️
Søndag 20. september går startskuddet i Alcoa Miljøpark – og vi håper du er med! Uansett om du løper, går eller heier fra sidelinja, er det plass til deg her.
Her er hva som venter:
🌿 Kl. 12:00 – Natursti for turgåere (5 km)
👟 Kl. 13:45 – Barneløp (ca. 600–800 m)
🏅 Kl. 14:00 – Strandmila 5 km og 10 km
Det beste av alt? Arrangementet er helt gratis! Vi deler ut premier til klassevinnere og alle barna som løper, og blant natursti-deltakerne trekker vi gavekort. FLIKs kioskbu er åpen, så ta med deg familien og gjør det til en hel dag ute i frisk luft.
Du kan melde deg på via EQ Timing – eller rett og slett møte opp på stedet inntil 30 minutter før start. Så enkelt er det! 😊
signup.eqtiming.com/?Event=strandamila
Vi sees i Alcoa Miljøpark i morgen – kom og vær med på årets beste høstdag! 🍂 ...
0 CommentsKommenter på Facebook
🏃♀️ SØNDAG ER DET STRANDMILA! 🏃♂️
Søndag 20. september går startskuddet i Alcoa Miljøpark – og vi håper du er med! Uansett om du løper, går eller heier fra sidelinja, er det plass til deg her.
Her er hva som venter:
🌿 Kl. 12:00 – Natursti for turgåere (5 km)
👟 Kl. 13:45 – Barneløp (ca. 600–800 m)
🏅 Kl. 14:00 – Strandmila 5 km og 10 km
Det beste av alt? Arrangementet er helt gratis! Vi deler ut premier til klassevinnere og alle barna som løper, og blant natursti-deltakerne trekker vi gavekort. FLIKs kioskbu er åpen, så ta med deg familien og gjør det til en hel dag ute i frisk luft.
Du kan melde deg på via EQ Timing – eller rett og slett møte opp på stedet inntil 30 minutter før start. Så enkelt er det! 😊
signup.eqtiming.com/?Event=strandamila
Vi sees i Alcoa Miljøpark på Søndag – kom og vær med på årets beste høstdag! 🍂 ...
0 CommentsKommenter på Facebook